tag:blogger.com,1999:blog-5636689981171456792.post2768630751020052357..comments2024-01-22T09:16:38.558+01:00Comments on Lo que dice la ciencia para adelgazar de forma fácil y saludable: Último estudio sobre proteína animal y aumento de la mortalidad: algunos detallesCentinelhttp://www.blogger.com/profile/07790328596695078714noreply@blogger.comBlogger27125tag:blogger.com,1999:blog-5636689981171456792.post-72799684066727916172016-09-02T04:32:44.272+02:002016-09-02T04:32:44.272+02:00Centinel, Mis razones para ser veganas son mayorme...Centinel, Mis razones para ser veganas son mayormente ideologicas que ambientales,de salud u otras, aunque la verdad deje la carne roja por salud. Pero el llevar una dieta vegana hace que nuestra salud mental cambie muchisimo al uno saber que no esta formando parte de una industria tan cruel como la que existe, y la salud mental y fisica estan estrechamente relacionadas entre si,no me cabe Anonymoushttps://www.blogger.com/profile/09083135090594537059noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5636689981171456792.post-28317522780179102722016-09-02T04:25:37.385+02:002016-09-02T04:25:37.385+02:00Miguel, concuerdo contigo con que las grasas indus...Miguel, concuerdo contigo con que las grasas industriales,azúcar y harinas blancas en exceso son tambien un factor muy importante en cuanto a las enfermedades que desarrollamos hoy en dia.Respecto a la evolucion, tambien se dice que lo que permitio un importante desarrollo de nuestro cerebro fue el tener que pensar mas las tecnicas para la caza y la creacion de armas, lo que no significa que Anonymoushttps://www.blogger.com/profile/09083135090594537059noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5636689981171456792.post-82666337869414484732016-08-30T13:47:14.256+02:002016-08-30T13:47:14.256+02:00Respecto a la salud, hay alimentos vegetales bueno...Respecto a la salud, hay alimentos vegetales buenos y menos buenos, como hay alimentos animales buenos y menos buenos. Así que las razones para no comer animales de Carmela son ideológicas, y no entro a valorar ideologías. Centinelhttps://www.blogger.com/profile/04782384126159843594noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5636689981171456792.post-6371161939714165232016-08-30T13:46:48.876+02:002016-08-30T13:46:48.876+02:00Respecto a la salud, hay alimentos vegetales bueno...Respecto a la salud, hay alimentos vegetales buenos y menos buenos, como hay alimentos animales buenos y menos buenos. Así que las razones para no comer animales de Carmela son ideológicas, y no entro a valorar ideologías. Centinelhttps://www.blogger.com/profile/04782384126159843594noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5636689981171456792.post-51702804328978539562016-08-30T12:33:35.963+02:002016-08-30T12:33:35.963+02:00Carmen, respecto al colesterol... te recomiendo qu...Carmen, respecto al colesterol... te recomiendo que te gastes los menos de 3€ que vale el primer libro de Luis y leas sobre los estudios que hay al respecto. <br />Nada afirma, como tú dices, que sea el colesterol de la carne el culpable del taponamiento de las venas. <br />Es más bien el hecho de habernos alimentado durante años y años de vegetales y sucedaneos para los que no estamos preparadosMiguel A. Rojas V.https://www.blogger.com/profile/04833371497561325824noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5636689981171456792.post-26070946614552048352016-08-30T04:19:53.675+02:002016-08-30T04:19:53.675+02:00Corrigo lo dicho.Si somos omnivoros ya que tenemos...Corrigo lo dicho.Si somos omnivoros ya que tenemos la capacidad de poder alimentarnos tanto del reino vegetal,animal,algal,fungica etc. Que tengamos esa posibilidad no significa que sea obligatoria ya que lo unico que hace es "facilitar" la obtencion de ciertos nutrientes. Digo facilitar porque no existe ninguna vitamina,mineral o proteina que no podamos obtener con una dieta basada Anonymoushttps://www.blogger.com/profile/09083135090594537059noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5636689981171456792.post-2670588481006142882016-08-30T04:11:18.968+02:002016-08-30T04:11:18.968+02:00Si hubieramos evolucionado nuestros intestinos,man...Si hubieramos evolucionado nuestros intestinos,mandibula,dientes,manos etc hubieran cambiado para adaptarse al ingerir los productos animales. A los humanos se le siguen tapando las arterias debido a las grandes cantidades de colesterol que le estan dando al cuerpo lo cual no puede sintetizar a diferencia de un carnivoro que si lo hace. Anonymoushttps://www.blogger.com/profile/09083135090594537059noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5636689981171456792.post-4449405837853883062016-08-16T09:48:36.883+02:002016-08-16T09:48:36.883+02:00Hala, al traste con la evolución...Hala, al traste con la evolución...Miguel A. Rojas V.https://www.blogger.com/profile/04833371497561325824noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5636689981171456792.post-27485628280225131332016-08-16T00:23:21.987+02:002016-08-16T00:23:21.987+02:00Eso es falso y lo reconocen hasta los veganos info...Eso es falso y lo reconocen hasta los veganos informados:<br />https://veganbiologist.com/2016/01/04/humans-are-not-herbivores/Centinelhttps://www.blogger.com/profile/04782384126159843594noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5636689981171456792.post-52009642674017647582016-08-15T23:46:15.404+02:002016-08-15T23:46:15.404+02:00Lo que si es lo mismo es el animal que esta detras...Lo que si es lo mismo es el animal que esta detras de ese "alimento y que el ser humano es fisiologicamente herviboros. Anonymoushttps://www.blogger.com/profile/09083135090594537059noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5636689981171456792.post-42135481213375413832016-08-12T17:29:56.593+02:002016-08-12T17:29:56.593+02:00Una posible variable de confusión es meter en el m...Una posible variable de confusión es meter en el mismo saco carnes procesadas (donde si hay evidencias de su relación negativa para la salud) y carnes no procesadas. No es lo mismo comer salchichas, hamburguesas y embutidos que un buen fileterafaelhttps://www.blogger.com/profile/10097264499728437451noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5636689981171456792.post-55496364327470162662016-08-09T15:32:59.358+02:002016-08-09T15:32:59.358+02:00Gracias... Todo dicho. :)Gracias... Todo dicho. :)Anahttps://www.blogger.com/profile/10838289670175893897noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5636689981171456792.post-71565249262550291892016-08-09T15:00:02.348+02:002016-08-09T15:00:02.348+02:00Te responderé con otra pregunta: ¿Cuál sería la ev...Te responderé con otra pregunta: ¿Cuál sería la evidencia concreta y fiable que demuestra que dejar de comer totalmente carne roja es mejor para la salud? Yo no la conozco. Centinelhttps://www.blogger.com/profile/04782384126159843594noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5636689981171456792.post-11486871852715683982016-08-09T14:22:03.101+02:002016-08-09T14:22:03.101+02:00Hola Centinel,
Gracias por este excelente post.
Pe...Hola Centinel,<br />Gracias por este excelente post.<br />Personalmente, me debato entre abandonar el consumo de carne roja, limitarlo, o no limitarlo. <br />Leo los análisis que realizas de la evidencia y veo que la misma no tiene demasiado peso a la hora de vincular el consumo de carne roja con ciertas enfermedades crónicas o con el aumento de la mortalidad. Sin embargo, luego leo entrevistas aAnahttps://www.blogger.com/profile/10838289670175893897noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5636689981171456792.post-87492999970847228952016-08-05T14:03:25.457+02:002016-08-05T14:03:25.457+02:00Pues entonces creo que es mejor esperar a que cons...Pues entonces creo que es mejor esperar a que consiga ensayos que demuestren sus teorías.Centinelhttps://www.blogger.com/profile/04782384126159843594noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5636689981171456792.post-22797654631548115392016-08-05T13:42:13.938+02:002016-08-05T13:42:13.938+02:00Él sí habla (Joel Marion, quiero decir) de la adap...Él sí habla (Joel Marion, quiero decir) de la adaptación metabólica, pero los estudios no. Es como te digo. Estudios sobre el comportamiento de la leptina sobre todoAngelahttps://www.blogger.com/profile/15624695312837261641noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5636689981171456792.post-19404304471663267692016-08-05T12:11:41.866+02:002016-08-05T12:11:41.866+02:00Bueno, puedo intentarlo, pero creo que ninguno lle...Bueno, puedo intentarlo, pero creo que ninguno llega a tanto. En general, por el vistazo que le eché son trabajos sobre la leptina y otras hormonas implicadas en el metabolismo. Cuando lo mire te digoAngelahttps://www.blogger.com/profile/15624695312837261641noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5636689981171456792.post-64471299485019499392016-08-05T12:07:14.684+02:002016-08-05T12:07:14.684+02:00Tampoco hace falta llegar a tanto detalle, puedes ...Tampoco hace falta llegar a tanto detalle, puedes intentar identificar los estudios que precisamente analicen eso, la prevención de la adaptación metabólica. A ver si hay alguno, más bien.Centinelhttps://www.blogger.com/profile/04782384126159843594noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5636689981171456792.post-50040054502124801272016-08-05T12:01:31.034+02:002016-08-05T12:01:31.034+02:00Creo que no tengo suficiente criterio científico p...Creo que no tengo suficiente criterio científico para distinguir entre todas las referencias las que sean más científicamente interesante. Pero gracias otra vez.Angelahttps://www.blogger.com/profile/15624695312837261641noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5636689981171456792.post-189648197131523752016-08-05T11:42:50.286+02:002016-08-05T11:42:50.286+02:00Prueba a buscar entre toda la bibliografía del lib...Prueba a buscar entre toda la bibliografía del libro y si encuentras alguna referencia que pueda ser interesante y pueda justificar esas afirmaciones, lo podemos comentar.Centinelhttps://www.blogger.com/profile/04782384126159843594noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5636689981171456792.post-86929320041138633322016-08-05T11:41:10.880+02:002016-08-05T11:41:10.880+02:00Ya. Pues gracias de nuevoYa. Pues gracias de nuevoAngelahttps://www.blogger.com/profile/15624695312837261641noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5636689981171456792.post-68992008678927352142016-08-05T11:40:32.970+02:002016-08-05T11:40:32.970+02:00Para responder a tu pregunta necesito saber si hay...Para responder a tu pregunta necesito saber si hay algún ensayo específico comprobando si esa dieta en concreto evita la adaptación metabólica, tal y como asegura. Si no lo hay, no merece la pena dedicarle más tiempo.Centinelhttps://www.blogger.com/profile/04782384126159843594noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5636689981171456792.post-80041870307492970792016-08-05T11:04:34.495+02:002016-08-05T11:04:34.495+02:00Te pongo aquí esto porque en el sitio adecuado no ...Te pongo aquí esto porque en el sitio adecuado no me deja responder :<br />Hay un libro en la red "The cheat to lose diet", la dieta de hacer trampa para perder, podríamos decir, que propone una dieta basada en el comportamiento de la leptina. Periódicamente es preceptivo un día libre y en el resto alterna periodos de low carb, bajo IG y más alto IG. Se supone que esta alternancia, que Angelahttps://www.blogger.com/profile/15624695312837261641noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5636689981171456792.post-86973308014273420262016-08-05T08:30:40.330+02:002016-08-05T08:30:40.330+02:00Genial, Luis.
Te estás convirtiendo en nuestro tr...Genial, Luis.<br /><br />Te estás convirtiendo en nuestro traductor de artículos (versión objetiva). Jajaja<br /><br />Un abrazo!Miguel A. Rojas V.https://www.blogger.com/profile/04833371497561325824noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5636689981171456792.post-34935668226739886352016-08-05T07:54:34.349+02:002016-08-05T07:54:34.349+02:00Gracias, CentinelGracias, CentinelAngelahttps://www.blogger.com/profile/15624695312837261641noreply@blogger.com