tag:blogger.com,1999:blog-5636689981171456792.post6134701903746625955..comments2024-01-22T09:16:38.558+01:00Comments on Lo que dice la ciencia para adelgazar de forma fácil y saludable: Artículos basura sobre la operación bikiniCentinelhttp://www.blogger.com/profile/07790328596695078714noreply@blogger.comBlogger4125tag:blogger.com,1999:blog-5636689981171456792.post-84595611274874377262012-04-04T17:48:41.235+02:002012-04-04T17:48:41.235+02:00Solo puedo darte la razón. Yo dejé de hacer ejerci...Solo puedo darte la razón. Yo dejé de hacer ejercicio un tiempo y me encontraba totalmente abotargado y rígido. Desde que he vuelto a practicarlo hace unos años, no hay color.<br />Y también tienes razón al afirmar que estar sentado sin hacer nada o viendo en exceso la tele, impulsa a comer a lo tonto. También hay estudios que lo demuestran.<br />http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22434777<br />Centinelhttps://www.blogger.com/profile/04782384126159843594noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5636689981171456792.post-70630155682920381432012-04-04T12:36:00.702+02:002012-04-04T12:36:00.702+02:00Gracias por tu respuesta. Como te digo, el libro e...Gracias por tu respuesta. Como te digo, el libro está muy bien, y la forma de abordar la ruptura con ciertos mitos me parece muy adecuada. Y desde luego, al precio al que está disponible, no puedo más que elogiarlo.<br /><br />Lo único que me preocupa es que pueda llevar a ciertos lectores a usar el libro como "justificación fácil" para (a) ignorar el papel del ejercicio, (b) comer en Betawriterhttps://www.blogger.com/profile/03653230137998260294noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5636689981171456792.post-43024585093998299482012-04-03T18:30:25.746+02:002012-04-03T18:30:25.746+02:00Hola, Betawriter.
Tienes razón en que quizás haya ...Hola, Betawriter.<br />Tienes razón en que quizás haya sido un poco duro al llamarlos "artículos-basura", pero creo que no son más que una recopilación de generalidades sin orden ni concierto, algunas razonables y otras verdaderas bobadas, planteadas de forma tan superficial e inconexa que el efecto global es nulo. Tú porque tienes las cosas claras y sabes del tema, pero quien esté un Centinelhttps://www.blogger.com/profile/04782384126159843594noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5636689981171456792.post-32756514784453964572012-04-03T17:37:43.031+02:002012-04-03T17:37:43.031+02:00Siento disentir en esta ocasión, pero creo que exa...Siento disentir en esta ocasión, pero creo que exageras (y mucho) llamando "artículo basura" al que mencionas del ABC. Vale que hay alguna pequeña propaganda (por ejemplo lo del Pilates), y quizá alguna inexactitud o cosa más que matizable, pero los consejos generales que da son más que sensatos: reducir carbohidratos, no pasarse con el alcohol, comer más frutas y verduras, y llevar unaBetawriterhttps://www.blogger.com/profile/03653230137998260294noreply@blogger.com