tag:blogger.com,1999:blog-5636689981171456792.post7252718178833010264..comments2024-01-22T09:16:38.558+01:00Comments on Lo que dice la ciencia para adelgazar de forma fácil y saludable: Un estudio asocia más fuerza muscular a un menor riesgo de mortalidadCentinelhttp://www.blogger.com/profile/07790328596695078714noreply@blogger.comBlogger6125tag:blogger.com,1999:blog-5636689981171456792.post-24639577754095129232013-05-10T14:10:15.130+02:002013-05-10T14:10:15.130+02:00Lo ideal es combinar el ejercicio aerobico con eje...Lo ideal es combinar el ejercicio aerobico con ejercicio de pesas Luis Lopeshttp://mmn-global.com/Rnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5636689981171456792.post-84175894057157043802013-05-08T12:05:51.885+02:002013-05-08T12:05:51.885+02:00también hay que tener en cuenta con estos estudios...también hay que tener en cuenta con estos estudios, que la gente que hace ejercicio regularmente y por ende desarrolla mas fuerza tienen tendencia a cuidarse fisicamente también por dentro, lo que podría justificar los resultados de este estudio..cirugia bariatricahttp://www.cirugia-bariatrica.esnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5636689981171456792.post-80143585363358140932013-05-07T22:17:48.481+02:002013-05-07T22:17:48.481+02:00Perdon,pero ejercicio con pesas no implica que el ...Perdon,pero ejercicio con pesas no implica que el ejercicio no sea global,desafio a cualquiera de ustedes a aprender el levantamiento de envion olimpico(con pesas)a ver si no es un ejercico global.Les puedo asegurar que desarrolla muchisima mas fuerza "global"(ya que veo que les gusta el termino)que cualquier calistenia,Saludosgushttps://www.blogger.com/profile/08540875516569606951noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5636689981171456792.post-61032988357219157942013-05-07T20:57:49.765+02:002013-05-07T20:57:49.765+02:00Totalmente de acuerdo. Los ejercicios calisténicos...Totalmente de acuerdo. Los ejercicios calisténicos se adaptan a nuestra forma de evolución y son una proyección de nuestra vida. Por otra parte casi eliminamos la posibilidad de lesiones tan presentes en los ejercicios aislados de las máquinas.Fulgencio Izquierdohttps://www.blogger.com/profile/03924142751306055670noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5636689981171456792.post-29996627363099066932013-05-07T09:05:25.153+02:002013-05-07T09:05:25.153+02:00Buena puntualización Saúl, tienes razón, yo tambié...Buena puntualización Saúl, tienes razón, yo también me inclino por ese tipo de ejercicios.Centinelhttps://www.blogger.com/profile/04782384126159843594noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5636689981171456792.post-56989393964633121932013-05-07T08:52:30.902+02:002013-05-07T08:52:30.902+02:00Recomendación personal, en lugar de pesas y máquin...Recomendación personal, en lugar de pesas y máquinas -> ejercicios calisténicos y siempre globales: sentadillas, flexiones, dominadas, etc.<br /><br />Saludos!Saulhttp://estonoescomida.comnoreply@blogger.com