tag:blogger.com,1999:blog-5636689981171456792.post756173121779583638..comments2024-01-22T09:16:38.558+01:00Comments on Lo que dice la ciencia para adelgazar de forma fácil y saludable: ¿Hay alimentos buenos y malos?Centinelhttp://www.blogger.com/profile/07790328596695078714noreply@blogger.comBlogger4125tag:blogger.com,1999:blog-5636689981171456792.post-42088739197293056172012-08-02T20:04:16.303+02:002012-08-02T20:04:16.303+02:00No hay nada que perdonar, gracias a ti por tu inte...No hay nada que perdonar, gracias a ti por tu interés!Centinelhttps://www.blogger.com/profile/04782384126159843594noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5636689981171456792.post-41488687493164915272012-08-02T19:47:04.231+02:002012-08-02T19:47:04.231+02:00Muchas gracias por tu respuesta, y perdona las mol...Muchas gracias por tu respuesta, y perdona las molestias.<br />NataliaAnonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5636689981171456792.post-44647741009939974762012-08-02T18:13:49.059+02:002012-08-02T18:13:49.059+02:00Natalia, las frutas de ahora probablemente no se p...Natalia, las frutas de ahora probablemente no se parezcan mucho a las originales, pero los estudios epidemiológicos, hasta la fecha, son unánimes: Más frutas, mejor salud, menos sobrepeso a largo plazo.<br /><br />De ahí a comer quince piezas... 2-3 al día creo que es una buena cantidad.Centinelhttps://www.blogger.com/profile/04782384126159843594noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5636689981171456792.post-55983153820097638972012-08-02T11:39:23.171+02:002012-08-02T11:39:23.171+02:00Mi principal duda se refiere a las frutas. Tengo l...Mi principal duda se refiere a las frutas. Tengo la sensación de que están sobrevaloradas, y de que se han convertido en símbolo de salud por antonomasia sin motivos que lo avalen.<br />Personalmente, he restringido su consumo a dos raciones diarias, y aún me planteo si reducirlo más, pues tanto las vitaminas como la fibra que proporcionan podríamos obtenerlas de verduras y hortalizas.<br />Hace Anonymousnoreply@blogger.com