tag:blogger.com,1999:blog-5636689981171456792.post8497703438724853867..comments2024-01-22T09:16:38.558+01:00Comments on Lo que dice la ciencia para adelgazar de forma fácil y saludable: Hambre, alimentos y ritmos circadianosCentinelhttp://www.blogger.com/profile/07790328596695078714noreply@blogger.comBlogger6125tag:blogger.com,1999:blog-5636689981171456792.post-16070482693133420242016-05-25T15:59:21.698+02:002016-05-25T15:59:21.698+02:00Aparte de horarios imposibles como comenta anónimo...Aparte de horarios imposibles como comenta anónimo (es por la noche cuando ya estamos en casa, y si los niños y las tareas domésticas lo permiten estamos tenemos más tiempo para "comer") no nos olvidemos del factor psicológico o lo que yo llamo "por qu eme lo merezco" o lo que es lo mismo despeus de un largo día de trabajo y obligaciones varias necesitamos un "premio"Martanoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5636689981171456792.post-26083436917036194152014-10-20T11:57:26.140+02:002014-10-20T11:57:26.140+02:00Muy interesante. Gracias.Muy interesante. Gracias.afj777https://www.blogger.com/profile/03739641575789337858noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5636689981171456792.post-59677075060974140122014-09-25T03:28:55.956+02:002014-09-25T03:28:55.956+02:00Como siempre, eres riguroso a los estudios y es de...Como siempre, eres riguroso a los estudios y es de agradecer. En este caso yo discrepo de estos estudios: cualquier persona que trabaje a turnos rotativos sabe que el sueno influye en el hambre, que al trabajar de noche (y sobre todo si son varias noches seguidas, como es mi caso) el cuerpo se vuelve loco! Por ejemplo, yo no tengo sensacion de hambre nunca si trabajo por la noche pero...si Anonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5636689981171456792.post-23753283235551083972014-09-24T10:40:00.889+02:002014-09-24T10:40:00.889+02:00Yo también creo que las costumbres culturales infl...Yo también creo que las costumbres culturales influyen en las apetencias. Teniendo en cuenta que aquí la comida principal es a las 14-15 h, que más que mediodía es primeras horas de la tarde, seguro que habría variaciones en el estudio. Lo que sí me siento identificado es que al mediodía no me apetece postre dulce y a las noches sí.Aitorhttp://abaritz.comnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5636689981171456792.post-46667608725787038332014-09-24T10:33:19.338+02:002014-09-24T10:33:19.338+02:00Hola, te sigo desde hace tiempo y me parece muy ac...Hola, te sigo desde hace tiempo y me parece muy acertada y muy bien documentada toda tu producción. Es muy lógico todo lo que comentas y comentan en el estudio,pero habría que tener en cuenta, que los ritmos actuales vienen condicionados por el ritmo de vida "eléctrico", moderno y laboral, que nos marca unas pautas de vida que jamás en la historia de la humanidad se han producido. La Anonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5636689981171456792.post-29152041711842079042014-09-23T12:54:42.672+02:002014-09-23T12:54:42.672+02:00No he leído el segundo estudio; pero podría estar ...No he leído el segundo estudio; pero podría estar obviándose la variable de los hábitos personales y costumbres gastronómicas culturales.<br /><br />Yo soy del tipo de persona que no puede comer nada en el desayuno, simplemente no tengo apetito y me da asco, solo me tomo un café con leche; sin embargo, unas dos horas después de levantarme, ya tengo buen apetito.<br /><br />Si como en ese momento,Gerardohttps://www.blogger.com/profile/17954491699520435839noreply@blogger.com